健康咨询描述:
我今年都20多岁了.身高只有160CM.其实我是想增高的.但是找不到什么好的方法.更重要的是我不知道还能不能增高了.所以就没有怎么去试过.我想问一下,有没有什么方法真的可以增高呀.或者可能增高,现在关健的是我不仅是不高.我还很瘦,只有40多KG,所以我还想问一下有什么好的可以增重的方法.总之我是又想增高,又想增重,有没有好心人能给我一点很明白的建议或方法.比如:
怎么饮食最有利,
,有什么最适合的运动,
怎么样运动才合理,应该注意一些什么才有利于我的增高和增重.谢谢了.最好能给我一个好的计划就更好了.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线