你好,根据你说的情况。考虑是生活或心理压力过大引起的,首先要注意心理调节,改善心理状态,积极乐观。其次,注意作息规律,保证睡眠质量,不要熬夜,注意饮食,多吃蔬菜水果和高蛋白食物,加强体育锻炼。如果不能改善,要去医院检查一下看看有没有器质性病变。
病情分析:
你好,根据你的咨询考虑还是抑郁症还是心理因素造成的,需要检查看看。
指导意见:
一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物,效果一般是不会很好的。一般来说,治疗神经衰弱需要采取综合性的措施,它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等
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