我个子不高可有办法长高

      你好，身高和遗传也是有一定的关系的。但是只要加强营养，加强锻炼，还是有机会长高的啊。多吃含钙铁锌丰富的食物，每天坚持跑步锻炼身体。晚上睡觉前多喝点牛奶口服点葡萄糖酸钙口服液，肯定会长高的啊。一般男孩儿可以长到18，19，20岁左右。
      

      您好，身高的影响因素包括遗传和后天因素，能不能长高取决于骨骺是否闭合。建议您到医院拍个手的平片，看看骨龄，然后到内分泌科就诊，如果骨骺未闭合。是可以用药的
      

      建议加强锻炼，该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹
      
      以上是对“我个子不高可有办法长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！