e胶跟牛奶一起服用，牛奶可以是市场上买的

      病情分析：
      两者可以服用，具有养血驻颜的美容效果。
      指导意见：
      最好在医生的指导下运用阿胶。
      过量的服用会碍胃助湿影响食欲。
      体内有湿或湿热居不易服用。
      医生询问：
      舌苔怎么样？嘴巴干苦有没有？大便怎么样？月经怎么样？为什么要吃阿胶？
      

      你好，根据您的描述，买鲜奶和包装好的奶都可以，不会影响。希望你保持一个良好的心情，不要有太多的压力。有什么不明白的还可以继续咨询。
      

      维生素E属于脂溶性维生素，而牛奶属于一种混悬液，以水为主，如果服用维生素E后，再喝牛奶，这样会影响维生素E的吸收，影响药效。而且需要提醒你的是：维生素E最佳的服用时间是餐后1小时，而且牛奶的最佳饮用时间是睡前2小时。主要服用维生素E的时间和牛奶的时间间隔，超过2小时以上，两者之间就不会出现相互影响的现象了
      
      以上是对“e胶跟牛奶一起服用，牛奶可以是市场上买的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！