一锻炼身体跳绳脑袋有点莫名的微痛不舒服

      你好，引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛,同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐,肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好,使体内出现氧不足,也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动,疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛,都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时,尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时,其原因可能与体内热量不足,血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎,内耳疾病、贫血、高血压的人,在运动时可出现头昏、头晕或头痛。对这类原因引起的头昏、头晕等症状,主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。希望能够帮助到您，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，主要是可以考虑为活动量比较大，引起的肌肉酸痛的症状，
      指导意见：
      一般锻炼的时间长了就可以好转的！再就是需要做注意营养的补充和钙的补充就可以的！
      

      要根据身体锻炼身体，出现头痛的表现情况，考虑是脑供血不足，神经衰弱等因素引起的表现，建议通过补益气血，活血化瘀的药物调理身体
      
      以上是对“一锻炼身体跳绳脑袋有点莫名的微痛不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！