健康咨询描述: 一周排便最多两次130斤1.6米有点胖是不是跟不排便有关系能不能帮我调理一下
你好,1.6米的身高,体重来说确实有点偏于肥胖。这种情况建议首先饮食上可以多吃蔬菜水果,不吃辛辣。适当的运动。药物可以口服麻仁软胶囊。
病情分析:
首先,你的情况不是与大便有关,是因为你内分泌问题。你要注意不要吃辛辣刺激食物,还有就是注意不要吃高脂高钠食物
指导意见:
多吃蔬菜水果,汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、酸奶、香蕉、火龙果,还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。还有就是不要熬夜
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