常喝绿茶好不好的

      您好！建议您可以不要经常性的喝饮料了么，建议您可以多做体育方面的锻炼，可以多喝白开水了么，进行综合的调理了么，请问您有无做检查？
      

      你好，很高兴为你解答，常喝绿茶是有好处的，有助于延缓衰老：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有助于抑制心血管疾病：绿茶中有一种茶多酚对人体的新陈代谢有着很重要的作用。有助于预防和抗癌，但是不建议喝浓茶
      
      以上是对“常喝绿茶好不好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。建议不要喝太浓的茶叶。对身体不好，绿茶的话，适当的喝一点是可以的。但是不能喝多，喝多的话会引起骨钙的流失。所以都要适量。
      

      一般来讲，长期喝一点清茶绿茶，对人体是有好处的，因为就软化血管，能防止高脂血症，有一定的作用，而且含有丰富的维生素c可以增强免疫力。但是建议呢，在临睡前不要喝太多茶防治影响到睡眠，随时复诊。