健康咨询描述:
保守治疗6个月,现在早上起床往后仰腰部有点酸痛
高空落物
曾经的治疗情况和效果: 保守治疗6个月
病情分析:
你好,这种情况如果腰部有外伤骨折病史,现在恢复后要注意保养,最好不要做重体力活,以免再次引起腰部的损伤。
指导意见:
这种情况骨折恢复后工作方面可以做一些比较轻松的事,不宜弯腰负重,以免再次引起腰椎的损伤。
根据你的描述,腰椎骨折恢复以后要注意加强自我护理,养成良好生活习惯,合理安排作息时间,避免弯腰负重,避免手提重物,避免干体力活。注意劳逸结合,多休息。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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