你好,问题分析,根据你描述的症状,初步分析可能是贫血,缺钙,营养不良等导致的。指导意见,建议你及时到医院检查,对症治疗,平时做到营养均衡,饮食多样化,不吃寒凉生冷的食物。
病情分析:
月牙是人体精力是否充沛,脏腑是否健康的‘晴雨表',一般来说,当身体有病或是气血衰退、血液循环不好、长期处于疲劳状态的时候,月牙就会发生变化甚至消失,通过调理身体恢复健康后,月牙又会重新长出来。指甲上白点太多为神经衰弱的征兆。
指导意见:
可以先调整自己的生活规律,多吃富含优质蛋白质的饮食,同时多摄取维生素以及锌、铁、钙等微量元素,以保持体力旺盛。神经衰弱一般比较轻,注意休息,不要过度用脑,吃点补肾健脑的食物,如黑芝麻,核桃等,多锻炼身体就好了。
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