有什么方法可以让头发长得很快

      您好，很高兴为您解答，根据你描述的具体情况。可以多食用对头质有好处的食物，比如干果类核桃。黑米黑豆黑芝麻等，含黑色素多的食物。
      

      想要头发长得快，要保持乐观开朗的情绪，注意锻炼身体，劳逸结合，多吃一些含维生素b1B2B6铜铁等微量元素多的食物。多吃动物肝脏，黑芝麻，核桃，黑枣，黑木耳，海带。不要挑食，偏食，经常用手按摩一下头皮。
      

      你好，看了你的描述。想让头发长得更快一些，建议不要熬夜，保持充足的睡眠，多做头部按摩梳促进头皮血液循环。建议选择柔和性质的洗发水。少吃辛辣刺激食物。多吃一些富含蛋白质，维生素a，b，碘的食物。有利于头发快速生长。
      
      以上是对“有什么方法可以让头发长得很快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般头发一个月可以长1到2厘米，平常勤洗头发，可以促进头发的生长
      指导意见：
      你好，建议你要每天按摩头皮也可以加快头发的生长