减肥产品绿瘦

女 | 30岁 2012-04-15 21:24:51 2人回复来自

健康咨询描述：我最近体重又长了，真不知道，该怎么办，我生完宝宝后，体重是直线上升啊，没下过，好怀念以前的身材，现在丈夫和婆婆都让吃那么多，怎么能瘦身呢，大人吃好了孩子才能健健康康的成长，我想通过吃点减肥。

想得到怎样的帮助：减肥产品有哪些？绿瘦好吗？

投诉

其他类似问题

佟靓云南省精神病医院主治医师擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症，精神科临帮助网友：17322称赞：22

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-01 15:26:49 我要投诉

这个不建议，任何的减肥药物，都是有一定的副作用的了，有些是可能影响脏器的损伤的，所以的话，最好的减肥办法，就是考虑进行运动的了。

朱成浩淮北市人民医院主治医师擅长: 擅长双眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修复。肉毒帮助网友：63385称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-01 15:32:14 我要投诉

你好，看了你的描述，不建议使用减肥产品，对身体有副作用。想要健康减肥的话，建议控制饮食，多做运动。平时低盐低脂，低糖饮食，养成饭前喝汤的习惯，每餐吃七成饱，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，控制每天总热量的摄入，多做慢跑，快步走等有氧运动。每次至少40分钟可以消耗脂肪，长期坚持可以健康减肥。