头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？

男 | 20岁悬赏10个健康币 2012-04-16 11:47:58 4人回复来自

健康咨询描述：头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？？

投诉

其他类似问题

余晓刚 余干县中医院副主任医师擅长: 擅长心脑血管疾病及消化系统疾病的诊治，尤对冠心病、帮助网友：10234

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-26 20:14:58

你好，根据你的情况分析，头发枯燥，可以换顺发的洗发水，同时要多吃新鲜蔬菜和水果，比如黑芝麻，菠菜等，或者含维生素E多的食物，避免经常染发烫发。

王俊平朔州市朔城区医疗集团副主任医师擅长: 脑出血，颅脑外伤，三叉神经痛，癫痫，颈动脉狭窄，脑帮助网友：13418称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-26 20:19:45 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑不排除是缺乏营养引起的相关症状，建议平时多吃核桃，黑芝麻等食物，考虑可以适当食用护发素，必要时可以进行滋养护理。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-26 20:20:00 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是血虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

      以上是对“头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

yusheng2012 其他帮助网友：3054称赞：105

微信扫一扫，随时问医生

2012-04-16 13:26:54

您好，您说的情况考虑是微量元素缺乏的，可以吃点善存或者21金维他之类的观察看看的