总是忘事，看过的东西总记不住，老师讲过的

      你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。建议你增加营养，多吃有营养的食物，如豆类，海鲜，核桃坚果类都具有健脑的作用。要注意休息，作息规律，不要过度用脑。
      

      病情分析：
      感觉您是一位很认真的学生，但是目前很着急您的记忆力。跟以前相比区别很大吗？是否晚上失眠影响了上课的注意力？还是没以前学的认真？
      指导意见：
      您的描述不太具体建议您如果只是近段时间因为休息不好出现了问题就比较好调整，如果是心因性的诸如抑郁焦虑之类的建议您在网上自测一下相关内容然后在线咨询一下，希望您能早日解决您的烦恼，快乐学习！
      

      你好，这位患者，很高兴为您解答，您所描述的症状，属于明显的记忆力减退，你可以适当的补一些增强记忆力的药物，平常日常生活饮食中一定要多吃一些坚果类！
      
      以上是对“总是忘事，看过的东西总记不住，老师讲过的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！