最近半年里每天都是早上睡觉醒来腰酸的要命

      你好，像你描述的这种情况，需要考虑经络不畅，腰肌劳损引起的症状，建议进行生物电理疗及针灸改善症状的。平时需要注意保暖，防止受凉，注意以避免久坐久站，可以服用活血化瘀止疼药物，改善症状，服用营养神经的药物促进缓解。
      

      指导意见：
      你好，出现了腰酸痛的情况，这个有可能是因为存在腰肌劳损的问题，可以考虑多热敷和按摩腰部，只有避免经常弯腰，负重，可以局部使用些活血止痛的膏药，如果是没有明显的缓解，及时去医院检查进行处理
      
      以上是对“最近半年里每天都是早上睡觉醒来腰酸的要命”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！