整天无精打采的想睡觉，是湿气重的原因吗？

      首先你这种情况，如果现在已经绝经，那么这个有可能就是更年期紧张焦虑综合症，让我平时的话要适当运动，保证睡眠，这个并不一定是湿气重，湿气重的话，有的时候会出现关节痛，所以说这个可能是截然不一样的事情。
      

      你好这位女士，如果身体神倦乏力，嗜睡，面色萎黄、四肢不温、舌炎苔腻是为脾虚湿盛的症状。可以健脾利湿，药用补脾益肠丸。饮食上多以清淡，忌食辛辣油炸之品。
      

      您好，从你的描述我推断可能是气血两虚的表现，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。
      
      以上是对“整天无精打采的想睡觉，是湿气重的原因吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！