医生您好我今年36岁前几天我突然高血压现

      你好一句的描述，结合你的年龄，建议你去正规医院面诊，根据自身情况，在医师的指导下选择降压药物，同时要注意休息，避免工作过度紧张，不要熬夜，调整心态，避免着急生气等不良情绪刺激。调整饮食结构，注意低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素饮食，控制饮食总热量的摄入，戒烟戒酒。将血压控制在正常水平，防止心脑肾的并发症。
      

      病情分析：
      如果你的血压是突然高起来，结合你的年龄需要注意继发性高血压的可能，对于血压的控制，如果不是很高，并不希望一吃药就降低到正常，一般要一个星期左右
      指导意见：
      需要理解你吃的是什么降压药，怎么吃的，还有要注意饮食，低钠饮食