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小孩晚睡好吗

女 | 3岁 2012-04-17 13:32:21 3人回复来自

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2018-04-04 09:42:24 我要投诉

小孩一般要早睡早起，才能得到充分的休息，才能好的发育。平时要多参加户外活动，促进血液循环，白天睡的时间要调整，晚睡容易引起生长激素减少。

李春花山西省儿童医院主治医师擅长: 抽动秽语症,小儿多动症帮助网友：1893

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2018-04-04 09:28:07 我要投诉

您好，很高兴为您解答，详细看了您的问题，孩子尽量早睡早起，这样形成一定的规律，对孩子是有好处的，祝宝宝健康、快乐的成长。

任增志聊城市第二人民医院主治医师擅长: 擅长各种儿科常见病多发病诊治，特别是呼吸系统疾病如帮助网友：11126

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2018-04-04 09:42:00 我要投诉

      你好，一般情况下，晚上10点左右是生长激素分泌最高的时候。如果是孩子晚上睡得比较晚的话，可能会影响孩子身高发育。最好在晚上10点左右进入深睡眠。

      以上是对“小孩晚睡好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！