我以前120斤运动减肥了二十斤后来暴

      病情分析：
      你好，在减肥的时候，控制饮食和运动二者是必不可少的，减肥也不是一下子就可以完成的，是一个循序渐进的过程。
      指导意见：
      你好，你还可以照你原来方法慢慢往下减，但是不管在减肥过程中还是减肥成功后，饮食与运动依然重要。再者我不了解你的身高，你减到90斤是不是减过了？一个人的身高与体重是成比例的，如果因为过度节食减肥会带来营养不良或者某些营养素缺乏的后果的。
      

      你好，这位患者，根据您的描述，目前医学对于减肥没有特效的药物，市面上所谓的减肥产品多会对身体造成一定的伤害，副作用，依赖性，建议你控制饮食，适当运动锻炼，减少脂肪摄入量，希望能帮到您，祝您身体健康
      

      你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
      
      以上是对“我以前120斤运动减肥了二十斤后来暴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！