请问晚上睡前喝蜂蜜水好不好

      好，蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利于排便。也可以在凌晨起床后饮一杯淡盐水，也利于排便。
      

      你好，根据您提出的问题，做出如下的回答，一般情况下在睡前不要喝蜂蜜水，一般在醒后精神空腹喝一杯蜂蜜水，有助于排便！在您睡前尽量减少水的摄入，否则会影响到您的睡眠质量！
      

      你好，晚上睡前最好不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水里面含有的糖分还是比较高的，喝蜂蜜水睡觉的话，首先容易引起糖分过高，无法消耗，而且睡前喝大量的水分很容易导致皮肤浮肿
      
      以上是对“请问晚上睡前喝蜂蜜水好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！