熬夜对人有哪些影响

男 | 25岁 2012-04-18 22:46:06 2人回复来自

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2018-04-08 07:18:56 我要投诉

你好，根据你的描述，经常熬夜可能会造成脱发、感冒、胃病、肝脏疾病、高血压、糖尿病等，经常熬夜可能会造成机体抵抗力降低，诱发各种疾病。所以建议平时应规律饮食起居，适当锻炼身体，保持心情舒畅，增加机体抵抗力，每年一次健康体检。

李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2018-04-08 07:23:21 我要投诉

首先熬夜对身体是不好的，可以引起精神萎糜，头晕头痛，这种情况建议积极的注意休息，保证足够的睡眠，多放松一些心情，适当增加些运动和锻炼

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