生完孩子后脸上长了好多斑怎么办？

      您好，产后长斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。建议平时注意饮食方面的调理，多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的食物；另外建议局部适当采用专业的纯中药祛斑产品进行调理，保证睡眠充足，避免熬夜，
      

      您好，长斑可能是因为遗传因素，精神压力增大，内分泌失调，新陈代谢缓慢，过度暴晒引起的皮肤色素沉着。建议您日常注意补水，规律作息，多补充维生素，改善内分泌。如果过了哺乳期可考虑激光治疗。
      

      黄褐斑原因也很多，一因肝气郁结，二因脾胃虚弱，三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。因此在具体的治疗方面就应该分析具体的类型来调理。
      
      以上是对“生完孩子后脸上长了好多斑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！