腰部韧带拉伤应注意什么

      这种疼痛就需要考虑是否日常生活当中不断的充实一些腰部损伤的活动工作，比如经常的久坐办公室，上网用电脑，经常的弯腰干活，体力工作。或者是经常的开车，引起腰部肌肉的劳损疼痛，目前避免经常不良姿势，多热敷，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，
      

      病情分析：
      你好，一般情况平时注意不能过分的运动，另外，可以使用局部的热敷，理疗，按摩的方式进行处理，一般可以减轻。
      指导意见：
      一般单纯的服用西医的药物效果是不理想的，平时的注意再加上中医的治疗一般可以缓解症状。
      
      以上是对“腰部韧带拉伤应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的情况考虑为腰背部韧带的过度牵拉伤的存在，但也不排除伴有腰椎间盘突出的存在，多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损等导致的，患者可有不同程度的腰部酸胀、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛、小腿及足部的麻木酸胀等感觉，建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，最好到医院检查腰椎间盘的ＣＴ检查，以明确病变的性质，再选择积极的治疗措施，避免盲目治疗，可以仰卧于硬板床上、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，适当加强钙质的摄入如牛奶钙片及维生素ＡＤ胶丸等，希望我的回答带给您帮助。
      

      病情分析：
      腰部韧带拉伤，慢性病史，局部伴有无菌性炎症，建议以局部治疗为主，口服药物可以不用
      指导意见：
      推荐做浮针疗法治疗，主要是通过改善局部血液循环，代谢局部无菌性炎症起作用
      一般，当地的中医院可能有这种疗法
      

      病情分析：
      这种情况建议最好是积极热敷治疗一下配合活血化瘀药物治疗
      指导意见：
      应注意的是：能躺就躺(平躺),少弯腰,少抬高,不要腰部受凉.