健康咨询描述: 睡觉时脑子总是想些自己不想想事有时脑子里老单曲循环一首歌很长时间睡不着
病情分析:
从你描述的情况看,你睡眠状况不好。
指导意见:
几乎所有的睡眠不好都和情绪有关,情绪可能和你碰到的事情有关,只有面对现实,解决了问题,调整好情绪,睡眠也会好起来的。
根据症状的描述,感觉你好像出现了幻听的症状,建议去当地的三级以上医疗机构去挂精神科或者心理卫生心理健康们做一下系统的检查,并且根据检查结果来采取相应的治疗措施。
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