腰椎间盘突出的饮食应注意些什么

      病情分析：
      腰椎间盘突出以腰痛，腿部痛麻为主要症状。
      指导意见：
      平时治疗以休息为主减少弯腰活动，可以通过游泳来加强腰背肌的锻炼。也可以热敷贴膏药或者针灸治疗，但是不建议推拿，饮食忌辛辣。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出的疾病，往往是可以引起疼痛、弯不下腰的症状的。
      指导意见：
      此种情况往往是需要注意保养的。不要久坐久站的。不要劳累着凉的。另外饮食的情况要注意不要吃过于油腻刺激饮食的。清淡些。

      病情分析：
      你好，椎间盘突出对饮食没有特殊要求，正常饮食就可以了。
      指导意见：
      治疗上可以根据具体的病情选择以下方式治疗：睡硬板床休息，牵引，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗，平时要注意避免长时间的坐立，弯腰，肩挑手提重物要当心，避免腰部急、慢性的损伤，防止受风着凉。
      
      以上是对“腰椎间盘突出的饮食应注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过你症状的描述，腰椎间盘突出腰疼的弯不下腰，可以针灸治疗下。
      指导意见：
      你这么年轻就有腰椎间盘突出了，那得好好注意，系统治疗下，建议中医保守针灸治疗，平时注意站立或是坐的时间都不要太长，尽量卧床休息。
      

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述腰椎间盘突出的情况，应该是可以选择口服药物加局部理疗的方法治疗。
      指导意见：
      存在上述情况的话，应该是可以服用腰痛宁胶囊，高钙片，塞来昔布配合腰椎牵引，针灸，按摩等对症治疗，必须按疗程治疗，平时饮食需要清淡，适当的食物补充钙质，如多吃排骨汤，平时尽量避免劳累。
      

      这是没有特别需要注意的，腰间盘突出建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。另外也是可以考虑理疗的。
      

      病情分析：
      保持正确的姿势，可明显减轻疼痛症状和稳定病情。
      指导意见：
      在平时的工作中要注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。注意饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
      
      以上是对“腰椎间盘突出的饮食应注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
      指导意见：
      急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。注意腰部保暖避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。