冠心病预防知识

女 | 45岁 2012-04-21 11:58:39 1人回复来自

健康咨询描述：我的外婆是异味冠心病患者，然后外婆的妈妈也是冠心病，现在我很担心我妈妈也会得冠心病，所以我希望提前预防一下，毕竟冠心病是可以要人命的病啊，我很爱她不希望她得病。

想得到怎样的帮助：请问教我一些冠心病的预防知识有吗？

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预防冠心病，建议平时注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。保持平和心态，勿大喜大悲、情绪过于波动。注意少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱，以免诱发急性心肌梗死。宜吃含纤维素、胡萝卜素、维生素丰富的蔬菜。忌吃过甜、过咸、高脂肪、高热量及辛辣刺激性食物。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
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