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人不胖不知道为什么。

男 | 23岁 2012-04-21 20:22:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 身体应该不错吧。我都还算比较会想吃的人,但就是不发胖。我现在好像都是这样,比如一个年龄阶段,就100斤左右。过了几年就一直110左右这样。

想得到怎样的帮助:想请问各位就是,不胖会不会是肠胃的问题?我没有痛这些情况。请专家给些建议。还有就是一个睡眠,我每天都会做梦,有办法解决吗。

医生回复区

韬光隐晦
韬光隐晦 其他
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2012-04-21 20:24:14

      如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。
      

管培霞
管培霞 护师 擅长: 感冒、咳嗽、发热、支气管炎、肺炎、胃炎、胃溃疡、肠 帮助网友:2965称赞:47
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2012-04-21 20:24:41 我要投诉

      病情分析:还有就是一个睡眠,我每天都会做梦指导意见:您好可能是吸收不是特别的好每个人每天都会做很多梦只是你醒来的时间处在快播睡眠还是慢波睡眠的问题
      

adida
adida 其他 帮助网友:4580称赞:352
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2012-04-22 00:06:19 我要投诉

      你好,无法长胖,原因很多。首先要排除甲亢、糖尿病,结核等。然后有无疲劳(尤其是老开夜车)?重体力活动?还要注意有无肝病?然后考虑功能性消化不良。如果体力好,不挑食,饮食生活有规律,则可能属于正常现象。建议:提高食物的热量、蛋白、脂肪等。避免过度疲劳。
      
      以上是对“人不胖不知道为什么。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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