健康咨询描述: 睡觉睡得很迷糊越睡越不想起来很沉眼睛也睁不开如何能让自己醒来
你好,根据您的情况描述您的症状,考虑是由于脑供血不足所引起的典型表现,和您平时工作压力大,睡眠质量不好所导致的,建议您可以口服一些药物进行调理。
这种情况要考虑劳累,睡眠不足的可能,也要考虑现在这个季节春困的可能,生活规律,饮食均衡,早睡早起,加强锻炼,增加身体抵抗力。可以中午睡一小会儿。
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