黄豆花生玉米小米燕麦何首乌枸杞大枣，它八样能同

      可以。其中枸杞和首乌是作用比较大的。枸杞，补益肝肾，益精明目，滋阴生津，养血，提高免疫力。何首乌主要有补肝肾，益精血的功效，还可以用来解毒，消痈，润肠通便，所以何首乌用来治疗一些头发早白精血亏虚，腰膝酸软，头晕眼花很好的作用。
      

      你好，很高兴为您解答。这把八种食物是可以同时放在一起打的，但是豆类属于胀气性的食物，它可以使人胃肠胀气，有胃肠胀气的人最好不要加黄豆。黄豆要用椭圆形的，不要用圆形的。希望我能解答，能为你解决问题。
      

      你好，你问的问题跟医学无关，在这里可能得不到满意的答案，建议你去食品营养相关网站咨询。同时这里是医学相关网站，你有任何医学上的问题，请随时咨询，我们及时解答。
      
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      可以吃的，但是一般不建议在一起食用的，是会影响钙的吸收的，建议最好分开食用。