健康咨询描述: 我一个朋友今年三十四岁了,一直和我的关系很是要好的,他的性格是偏内向的,所以我俩算是互补的,但是最近听说他体检的结果显示她有了轻微的糖尿病。
想得到怎样的帮助:据说他的家人没有的这种病的,所以不会是遗传的结果,但是他平时的饮食习惯也很规律和健康的,从来不食用过量的含糖的食物的,想知道为什么会这样。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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