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爱做梦会引起记忆力减退吗

女 | 32岁 2012-04-26 19:50:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 自去年开始我的记忆力就越来越不好了别人刚刚交代给我的事一下子就忘了越是这样我心理压力特别重希望能得到帮助

想得到怎样的帮助:怎样才能不容易忘事呢

医生回复区

庄新华
庄新华 郯城县皮肤病防治站   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2018-04-21 10:05:18 我要投诉

      需要先探讨引起你记忆力减退的可能的原因是什么呢?是长期的思想压力?还是长期的不良情绪?还是长期过度疲劳缺乏休息?还是有贫血营养不良?还是?你先去检查一下颅脑ct,因为按照诊断程序,需要先排除脑部器质性病变,然后医生要分析引起你记忆力减退这类神精衰弱症状的原因,然后才能给出最恰当的治疗。在这样之前,可以笼统的,先吃点健脑增强记忆的药,例如,可以服用乌灵胶囊,或者服用改善凉性记忆减退的药,例如石杉碱甲片。如有需要,检查之后,可以联系我的指定咨询。
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-04-21 09:54:27 我要投诉

      你好,记忆力下降,这个与年龄有一定的关系,当然与睡眠不好有很大的关系,多梦就说明你的睡眠质量很差,这个就会导致记忆力下降,对于这个情况,建议你首先调整一下睡眠,比如说可以吃点脑心舒口服液,白天的时候要注意情绪的调节,每天都适度的去放松一下自己,培养一些兴趣爱好,既有利于大脑的灵活运转,也有利于提高记忆力。
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-04-21 10:06:14 我要投诉

      别人刚刚接了点事情,转眼就忘记了。因为在我们的潜意识深处,认为这件事情是不重要的,没有价值,没有意义的,或者是对这个任务,对这个交代任务的人,有排斥抵触的心理,也会忘记。所以还是向内心看自己到底是怎么想的。
      
      以上是对“爱做梦会引起记忆力减退吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

艾带根
艾带根 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职 帮助网友:4185称赞:98
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2018-04-21 10:07:57 我要投诉

      指导意见:
      做梦并不会引起记忆力减退的,相反,做梦会整合人的心理。每个人都是会做梦的,并且是不断地做梦,只是在深睡眠时大家做梦是记不到的,只有在浅睡眠时做的梦才能够记起。要不忘记事,可以在别人交待时用笔记下来,或者及时去处理,一时处理不了,就用笔记下来,以便查阅。
      

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