你好,哺乳期可以吃鲫鱼鱼籽,这种食物营养丰富,而且还有发奶作用,可以放心食用。脯乳期间需要注意休息,多喝开水,加强营养,禁食辛辣食物。
可以的,尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.
以上是对“哺乳期可以吃鲫鱼鱼子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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