健康咨询描述:
57岁老人血压低,伴有头晕,病史有骨性关节炎,血稠。平时爱饮茶水。
之前就有血稠,头会偶尔的晕,但一会就过去了。之前每年输液一两次,说是通血管。
最近又出现了头晕的现象,经查血压低。
想得到怎样的帮助:请问现在该怎么做才能提高血压?是通过饮食调节?还是吃药呢?请医生赐教!谢谢
你好,具体建议如下:国内对于老年人低血压研究的很少,但是长期的症状性低血压可严重影响老年人生活质量,导致各重要脏器功能进行性衰退。突发的低血压则可导致老年人晕厥、跌倒、外伤、急性心肌梗死、脑卒中以至危及生命,故必须予以高度的重视。那么,老年人低血压应该如何治疗呢?1、无症状性低血压不需要特殊处理,可通过适当参加体力活动来增强体质,提高对血压变化的调节能力,也可服八珍汤、西洋参和黄芪、当归等补益气血的中药。2、药物治疗:一般情况下不应过分积极采用药物治疗,只有在症状严重、晕厥发作频繁的时候采用药物治疗。3、老年人要做适当的运动,增强身体的体质,增强血液的流通。4、老年人也可以采用饮食疗法。以清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。5、物理疗法:如使用可增加静脉回流的紧身腹带、紧身裤和弹力长袜,但有些老年人不愿接受。
指导意见:
长期的症状性低血压可严重影响老年人生活质量,导致各重要脏器功能进行性衰退。突发的低血压则可导致老年人晕厥、跌倒、外伤、急性心肌梗死、脑卒中以至危及生命。老年人低血压,如果无症状性不需要特殊处理,只有在症状严重、晕厥发作频繁的时候采用药物治疗。平时可通过适当参加体力活动来增强体质,提高对血压变化的调节能力,可服八珍汤、补中益气汤、西洋参和黄芪、当归等补益气血的中药调理,也可以通过针灸,激活身体的经气,调节自身的免疫力。
低血压饮食宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,宜经常食用,增强体质低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,血压将随之上升。忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!
以上是对“57岁老人血压低,伴有头晕,病史有骨性关”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我网上查了说吃点维生素B12、维生素C和叶酸,这个可以日常服用吗?还是直接吃善存银片就可以?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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