韩红减肥成功了吗

女 | 20岁 2012-04-27 20:11:04 2人回复来自

健康咨询描述：我非常喜欢一位女歌手就是韩红姐姐，我十分的关注她的消息，我听说呢韩红姐姐在减肥，可是呢我看她的演唱会也没有看到她哪里有瘦下来，所以我想问一下，韩红姐姐减肥成功了吗？

想得到怎样的帮助：韩红姐姐减肥成功了吗？知道的说下！

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你好，根据你的描述，韩红并没有减肥，而她只是在控制自己，没有把体重上升，保持一个自己状态比较好的情况。她是一个易胖体质，减肥还是比较困难的。

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2018-05-01 19:05:27 我要投诉

      指导意见：
      你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。