你好大夫最近四个月我有腰疼畏寒怕冷房事不

      是的，肾阳虚对症护理1.心理护理2.饮食指导因咸入肾,且能溢水,因此重度水肿病人应给予忌盐,中度水肿病人应限盐,饮食宜给予补益精血.温补食物,以利阳气恢复,如鱼.肉.蛋.鲜果.蔬菜等;避免进食含钾多的水果,以免加重水肿,影响治疗,忌食海腥虾蟹.烈酒.肉肥油腻之品,不宜进食生冷及寒性食物,以免损伤阳气.本型病人均有蛋白尿,给予煮鲤鱼黄芪汤服用,其功效是利尿消肿,消除蛋白尿的作用,另外对于高脂血症.头痛头晕者,可按摩涌泉.太溪穴,也可针灸肾俞.太溪两穴.3.水肿护理应密切观察病人四肢.颜面.腹部水肿变化情况,每日测量腹围及体重,记录24小时尿量,并配合针刺肾俞.肾阳虚日常护理1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累.2.保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张.3.保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物.4.避免寒冷刺激,保暖.
      

      病情分析：
      您的情况是属于肾阳虚。
      指导意见：
      肾阳虚可以服用金匮肾气丸。
      还可以选择一些食疗的方法：
      1.羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。2.羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
      3.狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。宜食：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。