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头晕失眠多梦,走路轻飘飘的

女 | 46岁悬赏40个健康币 2012-04-29 20:45:40 3人回复来自

健康咨询描述：患者女，46岁。
1.睡眠质量一直都很差，晚上睡觉就做梦，有时候感觉胸闷；
2白天容易头晕,感冒的时候症状越明显；
3.走路时头重脚轻，轻飘飘的。

想得到怎样的帮助：请问我的症状需要怎样治疗呢？

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2012-04-29 20:47:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，你这个要检查一下血压，有可能是血压异常等因素导致的。
      指导意见：
      建议你可以去医院检查一下血压，高血压或者低血压都有可能引起头晕，困乏，无力的病情，需要检查确诊后才能治疗，高血压要用降压药，低血压的话，则需要积极补血。

2012-04-29 20:52 陈gg826 追问

有点贫血，去医院检查了也不能完全根治，稍微过短时间还是复原了

2012-04-29 20:54医生回答：

那你这个还是需要持续补血的啊，在配合吃一些谷维素和维生素B。你这个病情考虑是贫血再加上临近了更年期一起导致的，需要长期调节才能保持一个比较好的状态的

2012-04-29 20:57 陈gg826 追问

麻烦你给我更详细的建议，可以吗？

2012-04-29 21:02医生回答：

尽量少摄取高脂肪类食物及糖类，尤其是少吃肥肉等富含饱和脂肪和胆固醇的食物。食用油不吃动物油,要以植物油为主，如菜籽油、豆油等。每天坚持运动30分钟，稍微出点汗，长期坚持对改善睡眠不错的效果

2012-04-29 21:04 陈gg826 追问

嗯，好的麻烦你了

刘静 山东省青州荣军医院二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、帮助网友：21078称赞：4

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2018-05-17 10:08:40

你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发躯体不适，如果症状持续存在，需要正规干预治疗。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

栾树林朝阳县中心医院副主任医师擅长: 青光眼，白内障。干眼症，夜盲症，散光，糖尿病视网膜帮助网友：42274称赞：1

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2018-05-17 10:31:36 我要投诉

      你好，您是严重的失眠和睡眠质量不佳。进而引起头重脚轻，胸闷，多梦等症状。建议您，改善睡眠质量保证充足的睡眠。可以通过食疗或增加运动量的办法解决，必要时可以通过药物辅助治疗。

      以上是对“头晕失眠多梦,走路轻飘飘的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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