喝黑咖啡能减肥吗

女 | 26岁 2012-04-29 22:07:31 1人回复来自

健康咨询描述：最近在网上一直搜索减肥的方法，我比较懒，不喜欢运动。我也很喜欢吃，不喜欢节食。感觉我这种人就没有什么适合的减肥方法时，看到有网友介绍说喝黑咖啡能减肥，我就想尝试一下。

想得到怎样的帮助：请问，喝黑咖啡真能减肥吗，有效吗》

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你好，很高兴为你解答，喝咖啡减肥效果不明显。建议进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食，晚餐少量，少吃油腻，少吃零食，少喝饮料。可以配合针灸拔罐减肥，没有副作用。

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