黑咖啡减肥效果好吗

女 | 19岁 2012-04-29 22:58:46 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我今年19岁，身体微胖，但是夏天快到了，还是想在减点肥，穿短裤会好看些，在网查的说黑咖啡可以减肥，还没听身边的朋友说过。想知道真的有效果吗？

想得到怎样的帮助：黑咖啡能减肥吗？效果怎么样？

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不管是什么咖啡，都有提神兴奋神经的作用，喝多了容易睡不着觉的，看来你喝咖啡主要为了减肥，到底每天喝多少减肥呢？喝少了不起作用，喝多了失眠，你想到这些了吗？咖啡不加糖不加奶，你能享受它的苦味吗？加了糖就增肥了。

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