蜂蜜加柠檬减肥法

女 | 22岁 2012-04-30 13:52:55 2人回复来自

健康咨询描述：你好，最近有一份平面模特的工作来我们学校招聘因为平面模特的性质对身材的要求都是很高的我不幸的落选了我很失落其实我不是很胖只不过是有一些微胖罢了，我现在就要决心减肥争取下次来招聘的时候能够顺利通过，我听别人说蜂蜜加柠檬的办法可以减肥我想问下这样可以吗？

想得到怎样的帮助：蜂蜜加柠檬的办法真的可以减肥吗？

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熊臻荣江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四帮助网友：9462

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2018-05-02 11:20:17 我要投诉

你好，根据你的描述，柠檬和蜂蜜减肥是有效果的，但是要注意方法，同时还是要控制每天的饮食，一日三餐不可吃得过饱，尤其是晚上的主食可以用一个苹果代替，每天还要运动半个小时以上。

张君花沁阳市人民医院副主任药师擅长: 擅长各类药品的药理知识和合理应用知识。帮助网友：2969称赞：1

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2018-05-02 11:29:27 我要投诉

你好，蜂蜜加柠檬应该是排毒养颜功效更好一点。运动可以减肥，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。每天要少吃多餐。多吃水果以补充每天所需的维生素。