病情分析:
你好,根据描述,这是便秘引起内分泌失调所致.从美容学角度分析,长期便秘者痤疮,疱疖的发生率较高,一般皮肤较粗糙,面色无华,失于润泽。
指导意见:
可以平时尽量少吃辛热的食物,一方面可以试试吃一些清热生津药,多吃一些含纤维素多的食物.另一方面吃一些富含油脂的坚果可以缓解便秘的症状。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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