晚上睡不着，要吃安眠药，白天不清醒，只想

      病情分析：
      您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
      指导意见：
      布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      

      如果出现睡眠障碍，白天头脑发晕。大多是由于晚间睡眠质量差，大脑神经没有得到充分休息引起的。可以口服安神补脑液，天王补心丹等治疗看看。
      

      全身无力，头晕都是由于服用安眠药造成的。建议你平时要养成好习惯，保证规律的作息时间，做到劳逸结合；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可喝小米粥，多吃核桃、苹果和橘子；睡前可喝一杯牛奶助睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；可服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；可服用刺五加片儿或酸枣仁。
      
      以上是对“晚上睡不着，要吃安眠药，白天不清醒，只想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！