轻度脂肪肝怎样治疗

女 | 30岁 2012-05-02 19:03:03 2人回复来自青岛市

健康咨询描述：你好我今年30岁最近总是食欲不振、乏力、肝区闷胀不适恶心呕吐感觉很是不舒服后来在医院检查是轻度脂肪肝不知道该怎么办

想得到怎样的帮助：轻度脂肪肝怎么治疗注意哪些

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2018-05-12 08:06:52 我要投诉

你好！轻度脂肪肝可以不用药物治疗，调整饮食结构加运动就可以，平常注意饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食忌高脂肪高胆固醇食物，多吃水果蔬菜，多喝水，适当控制主食，制定运动计划，每天做有氧运动30分钟以上，如跑步，游泳，打羽毛球等，长期坚持，脂肪肝会消失的。

郭海良本溪市中心医院副主任医师擅长: 各种心脏病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、帮助网友：186669

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2018-05-12 08:15:02 我要投诉

轻度的脂肪肝通过管住嘴，迈开腿就可以治好平时要吃低脂低盐低糖低胆固醇食物不要吃奶油，不要吃动物的内脏要保持一定的运动量，每天坚持健步走，每天坚持走1万步跪再坚持一个月之后再看，应该能够有改善

挂号科室：消化内科

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