便秘肛门痛大便粘便肛

      你好，这种情况很可能是因为肛裂或者痔疮导致的疼痛，建议你平时一定加强提肛锻炼，并且注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成每天定时排便的习惯，防止发生便秘。
      

      你好，这种情况首先你要调节饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒及辛辣刺激性食物，同时可以口服通便药物如复方芦荟胶囊。饭后适当活动，促进胃肠蠕动。
      

      治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
      
      以上是对“便秘肛门痛大便粘便肛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！