就你目前存在的问题,最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯,一定要控制性生活的频率和节奏,不能太多也不能太少,平时作息要规律,避免劳累,饮食要健康,不能吃辛辣生冷的东西。
你好,这种情况考虑是不是性生活比较剧烈导致的致症状,建议平时尽量注意避免过于暴力,尽量延长建议时间充分润滑以后再开始性生活。
根据你的情况分析,一般还是属于刺激大,会造成,及时的休息,一般会慢慢好转
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