谁给书包减肥

女 | 20岁 2012-05-04 21:15:44 2人回复来自

健康咨询描述：最近在网上看到说有些学生经常背书包也可以减肥，我就觉得很诧异，为什么我以前又不见得可以减肥，问了一些医生，医生说是个别人的个别身体状况不同才这样，并不是所有人都可以的。

想得到怎样的帮助：书包真的可以减肥吗？减得到多少啊？

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考虑适当放松心情，之所以说书包能减肥，就相当于你负重在进行锻炼，考虑想减肥还得通过适当的运动和控制饮食进行，平时避免高热量饮食等。

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你好，书包是没有办法进行减肥的，背书包减肥只是偶然的现象。想要减肥，必须管住嘴，迈开腿。合理的控制饮食配合适量的有氧运动才能够健康的减肥。