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用微波炉煮的食物是不是会流失营养？为什么

女 | 28岁 2012-05-05 08:58:33 3人回复来自

健康咨询描述：用微波炉煮的食物是不是会流失营养？为什么？

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2012-05-05 10:22:13 我要投诉

这个不需要担心的，就是一个内热方试，人并不需要完整的细胞而是只要成分。成分不会丢失的。

尹翠妍安溪县中医院主任医师擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎小儿生长发育，小儿腹泻，小帮助网友：17293称赞：5

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2018-05-14 13:24:07 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，用微波炉加热的食物不应该会，丢失营养，如果加时间太长的话，应该可能会营养会丢失。希望我的回答对你有帮助。

王玲玲辽宁省朝阳市中心医院副主任护师擅长: 先天性骨科疾病、运动系统损伤、骨肿瘤等。骨折主要包帮助网友：19554称赞：1

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2018-05-14 13:55:23 我要投诉

      你好，根据你描述的情况分析，微波炉有时候会破坏食物中的蛋白。建议最好少用。正常用别的锅做就可以了，平时注意饮食，营养均衡，每天适当体育锻炼，增强体质。

      以上是对“用微波炉煮的食物是不是会流失营养？为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！