医生:我的头发白吃什么药可以不白撒

      白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试.
      

      病情分析：
      白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
      指导意见：
      建议保持充足睡眠与休息，避免熬夜。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等乌发食物。
      

      您好，这白发多是跟遗传因素有关，中医则认为跟血虚肾虚有关系的，可吃中成药七宝美髯丸治疗试试。
      
      以上是对“医生:我的头发白吃什么药可以不白撒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
      

      病情分析：
      中医认为，当身体存在肝血不足，肾气虚弱的情况时，是最容易导致出现白发的情况。
      指导意见：
      可以吃点天麻首乌片看看有没有效果。另外，平时多吃点豆类和菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食物，对你的情况都是有很好的帮助的。