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有问必答网 → 内科 → 感觉每天腿凉冰冷、血液循环不好，应该吃什

感觉每天腿凉冰冷、血液循环不好，应该吃什

女 | 28岁 2012-05-06 06:50:53 1人回复 来自

健康咨询描述： 感觉每天腿凉冰冷、血液循环不好，应该吃什么治疗？天天用热水泡脚会不会有帮助？

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-11-02 18:59:50 我要投诉

      病情分析：
      你好！女孩子下肢感觉凉的确是血液循环不好所致，而这种下肢寒冷对女孩子身体影响很大。
      指导意见：
      建议你每天坚持运动，运动后血运加快自然会感觉温暖。每晚泡脚很好，这样不仅会增加血液循环还能有助睡眠，这是很好的习惯愿你坚持。泡脚后如能再按摩脚趾、拍打脚心效果更佳。
      

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