什么食物富含胶原蛋白？

      病情分析：
      您好，根据您得描述，您是想要补充胶原蛋白，其实在很多食物中都含有丰富的胶原蛋白，主要是动物类食品。
      指导意见：
      您好，含有丰富的胶原蛋白的食物一般多见于肉皮、猪蹄、牛蹄筋及动物软骨等。希望我的回答能帮到您。
      

      你好，很高兴为你解答。含有胶原蛋白的食物有香菇、木耳、海藻、猪蹄、肉皮、牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。有抗氧化、抗衰老的作用。
      
      以上是对“什么食物富含胶原蛋白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好这位先生，胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是人体内含量最高的蛋白质。含胶原蛋白含量比较高的食物有银耳，猪蹄，鸡爪，牛蹄筋，豆类及鱼类。