健康咨询描述:
我想问菊花、枸杞、决明子、玫瑰花。绿茶可以放在一起喝吗?是那几种可以或不可以一起喝,我脸上有痘和斑斑
我脸上一直有痘痘,不过我脸上的斑斑好像是隐形遗传。
想得到怎样的帮助:我想通过怎么调理能让我的皮肤变好,痘痘和斑斑变好,饮食或吃什么水果,茶等或自制做什么面膜可以改善
你好,平时要注意防晒、护肤、澳佳宝的面霜还比较好用、平时要注意补水,每天要喝慢8杯水,马油和星期四农庄的茶树精油可以帮助到你。多吃有机蔬菜。劳逸结合,切记辛辣刺激食物烟酒补充维生素
您好,菊花,枸杞,小玫瑰,决明子是可以在一起泡茶的。这些药物对于高血压患者效果不错,平时没有疾病之人经常服用也是有良好效果的,这几味药药性都比较的平和,放心使用即可,都没有副作用的,决明子的功效很难发挥,要泡45分钟以上.但玫瑰花若泡45分钟,就没啥香味和效果了.所以要泡决明子可以先把它用锅炒一下(干炒).泡好决明子后10分钟后加入其它料.其中山楂、柠檬酸味较浓,最好只加一样,推荐加柠檬,因为它有香味.提醒一下因为决明子有润肠通便的功效,不宜多放,祝健康
病情分析:
1.您好,很高兴能解答你的问题!引起痘痘的原因主要有,第一,内分泌失调。尤其表现在性激素的分泌失调,当人体内雄性激素分泌过多时,往往会引起皮脂腺过度活跃,从而分泌出较多的油脂,这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件,痤疮杆菌导致毛孔炎症,这时痘痘便要频繁的冒出了。第二,皮肤代谢不畅。角质层是皮肤的最外层组织,最外层角质的代谢周期大约是28天左右。人脸颊两侧的皮肤角质层本就比较厚,如果清理不及时,角质层不能正常代谢,毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来很容易引发痘痘。第三,人体免疫力的下降。人体一旦免疫力下降,会很容易表现在皮肤上,这时皮肤对于外界不良刺激的抵御能力变弱,比较容易感染痤疮杆菌等痘痘致病菌。
指导意见:
1.饮食注意一下,清淡饮食,不要吃烘烤膨化类含油脂多得食物。2.多喝水,若水分不足,会影响新陈代谢功能,毒素易堆积在体内,即为产生痘痘的主因。3.平时上火的朋友可以喝绿豆汤,泡花茶喝,用菊花金银花等。4.油性皮肤要勤洗脸。5、菊花、枸杞、决明子、玫瑰花、绿茶可以放在一起喝的,不过枸杞、决明子主要功效是清肝明目,下火的功效不大。
以上是对“我想问菊花、枸杞、决明子、玫瑰花。绿茶可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是天天对着电脑的,需要怎么保护皮肤痘痘和斑斑的产生,吃什么水果和刚刚那些茶行吗?
可以的,也可以在电脑屏幕上装一张滤光器减少辐射。可以多吃含维生素A的食物如胡萝卜、动物肝脏。
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