健康咨询描述: 上一年中秋后开始就觉得自己很容易肚子饿了,吃很多东西后又开始饿了,大便也变得很干燥,以为自己得什么大病了就去医院检查,结果才发现自己血糖偏高了很多,有11.5mmol/L,医生马上给我开了降糖药。老婆还专门买了一个糖尿病测试仪给我呢。
想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者平时饮食上有什么要注意的啊?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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